saradeestory

Menu
  • หน้าแรก
  • ข่าว
    • สิ่งแวดล้อม
    • ท่องเที่ยว
    • สาระบันเทิง
  • ไลฟ์สไตล์
    • สัตว์
    • อาหาร
  • มุมอิสระ
    • ข้อคิดคำคม
    • นักหัดเขียน
    • ฮวงจุ้ย
  • ประวัติศาสตร์
    • บุคคลสำคัญ
  • เกี่ยวกับ-ติดต่อเรา
    • นโยบายด้านความเป็นส่วนตัว
Home
อาหาร
สมุนไพรต่อสู้กับไข้หวัดที่หาได้ในบ้าน
อาหาร

สมุนไพรต่อสู้กับไข้หวัดที่หาได้ในบ้าน

17/10/2022
142

อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ลองหาสมุนไพรธรรมชาติที่หาได้ในบ้านต่อสู้กับไข้หวัด

จากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศและอุณหภูมิที่เปลีายนแปลงไปมาในช่วงนี้เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เราเป็นไข้จากไวรัส ไข้ไวรัสส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อในอากาศ ที่เราหายใจเข้าไปและสามารถติดโรคจากผู้ติดเชื้อด้วย

การติดเชื้อไวรัสหลายชนิดสามารถส่งผลกระทบต่อมนุษย์ได้ตั้งแต่ไข้หวัดธรรมดาไปจนถึงไข้หวัดใหญ่ ไข้เล็กน้อยหรือมีไข้ต่ำเป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุดของการติดเชื้อไวรัสหลายชนิด
อาการทั่วไปบางประการของไข้จากไวรัส ทำให้เรามีอาการเจ็บคอ ไอ น้ำมูกไหล และปวดเมื่อยตามร่างกาย ไข้จากไวรัสที่ไม่รุนแรงสามารถจัดการได้ที่บ้าน ทำได้โดยการรับประทานอาหารให้คคบห้าหมู่ ดื่มน้ำมาก ๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ

นอกเหนือจากนี้ ยังมีสมุนไพรมากมาย ซึ่งทำหน้าที่เป็นยาธรรมชาติ อย่างน่าอัศจรรย์ในการรักษาอาการไข้จากไวรัส อย่างไรก็ตาม หากไข้ยังคงอยู่ ให้ไปพบแพทย์ทันที หรือลองใช้วิธีรักษาตามธรรมชาติเหล่านี้ ในการรักษาเบื้องต้นเพื่อต่อสู้กับไข้จากไวรัส ลองหาสมุนไพรที่มีอยู่ในบ้านเหล่านี้ในการรักษาไข้จากไวรัส

ชาขิงน้ำผึ้ง
เมล็ดผักชี
โรสแมรี่

1.ชาขิงน้ำผึ้ง
มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ สารต้านอนุมูลอิสระ คุณสมบัติของขิงมีศักยภาพที่น่าทึ่งในการบรรเทาอาการปวดและลดอาการไข้จากไวรัส น้ำผึ้งที่มีฤทธิ์ช่วยลดการติดเชื้อและรักษาอาการไอ
วิธีทำคือ ขูดขิงให้ได้ประมาณหนึ่งช้อนชา ต้มในน้ำหนึ่งถ้วยเป็นเวลา 2-5 นาที กรองส่วนผสมแล้วเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ดื่มชานี้วันละสองครั้งเพื่อบรรเทาอาการไข้จากไวรัส

2.เมล็ดผักชี
เมล็ดผักชีมีคุณค่าทางอาหาร คือช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน เมล็ดผักชีนั้นเต็มไปด้วยน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติและมีสารปฏิชีวนะที่มีฤทธิ์ในการรักษาการติดเชื้อไวรัส
วิธีทำคือ ผสมน้ำดื่มหรือแช่เมล็ดผักชีสักสองสามเมล็ดในน้ำครึ่งลิตรแล้วดื่มน้ำนี้หลายๆ ครั้งในหนึ่งวันเพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน

3.ชาใบกระเพรา
ใบกระเพราเป็นแหล่งสะสมของน้ำมันหอมระเหย เช่น ยูจีนอล ซิโตรเนลอล และลินาลูล ช่วยลดการอักเสบ มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ฆ่าเชื้อโรค ยาปฏิชีวนะ และเชื้อราของใบกนะเพรามีฤทธิ์ดีในการบรรเทาอาการไข้จากไวรัส ดื่มน้ำชาใบกระเพราหรือเคี้ยวสักสองสามใบเพื่อบรรเทาอาการไข้ ปวดศีรษะ หวัด ไอ ไข้หวัดใหญ่ และบรรเทาอาการระคายเคืองในลำคอ

4.กระเทียม
กระเทียมมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย ในกระเทียมมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคไข้จากไวรัส ใส่กระเทียม 2-3 กลีบ ที่บดแล้วลงในน้ำอุ่น 1/4 ถ้วย ดื่มหรือทำเป็นซุปซึ่งเป็นอาหารว่าง ช่วยให้ลดไข้

5.พริกไทยดำ
พริกไทยดำเป็นพืชอเนกประสงค์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในศาสตร์อายุรเวทสำหรับการรักษาโรค มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและเป็นยาปฏิชีวนะ มีประโยชน์ในการรักษาโรคทางเดินหายใจ นอกจากนี้ พริกไทยดำยังอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและป้องกันโรคต่างๆ
วิธีทำคือ ต้มน้ำ 1 ถ้วย เติมพริกไทยดำบด 1 ช้อนชาและใบกระเพราเล็กน้อย จิบเป็นชา ช่วยเพิ่มความสดชื่นได้ตลอดทั้งวันเพื่อต่อสู้กับไข้จากไวรัส

6.แป้งข้าวเจ้าผสมน้ำ
น้ำข้าวหรือที่รู้จักในชื่อคันจิเป็นยาพื้นบ้านที่มีชื่อเสียงอย่างมากในการรักษาการติดเชื้อไวรัส และยังทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะที่ช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกาย จึงช่วยรักษาไข้จากไวรัส เราสามารถดื่มน้ำข้าวหรือคันจิในขณะท้องว่างเพื่อบรรเทาอาการไข้

7.มะรุม
มะรุมอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและสรรพคุณทางยามากมาย เป็นพืชที่เก็บวิตามิน แร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระ และสารต้านแบคทีเรียที่ออกฤทธิ์ในการต่อสู้กับไวรัส นอกจากนี้ จากการศึกษายังได้พิสูจน์ว่าเปลือกของต้นมะรุมช่วยลดไข้ได้อย่างมากและสามารถขับสารพิษที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย

8.สารสกัดจากขมิ้นและขิง
เราทราบกันดีว่าขมิ้นเป็นสมุนไพรในการต้านการติดเชื้อไวรัส ต้านเชื้อแบคทีเรีย และต้านการอักเสบ โดยการใช้รากขมิ้นผสมกับรากขิงหรือใช้ผงขมิ้นต้มในน้ำเพื่อสร้างยาต้มเพื่อต้านการติดเชื้อไวรัส

9.เม็ดยี่หร่า
เป็นเครื่องเทศที่ได้รับความนิยมอย่างมากในครัวเรือนของอินเดีย ยี่หร่าหรือที่เรียกว่า Saunf สามารถต่อสู้กับไวรัสหลายชนิดที่อาจเป็นสาเหตุของไข้และการติดเชื้อทางเดินหายใจ สารสกัดจากยี่หร่ามีฤทธิ์ต้านไวรัส เนื่องจากมีส่วนประกอบที่เรียกว่าทรานส์แอนโทล นอกจากนี้ยังอาจช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันให้หายเร็วขึ้นจากการติดเชื้อซึ่งอาจเป็นสาเหตุหลักของไข้เรื้อรัง

10.รากชะเอม
รากชะเอมถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณและแนวทางการรักษาทางธรรมชาติอื่นๆ เป็นเวลานานแล้ว เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อและการอักเสบ ชะเอมอุดมไปด้วยคุณสมบัติต้านไวรัส เนื่องจากมีสาร Glycyrrhizin, Liquiritigenin และ Glabridin สารออกฤทธิ์เหล่านี้ในรากชะเอมจะช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสและมีผลกับการต้านเชื้อเอชไอวี ไวรัสเริม และความผิดปกติข งทางเดินหายใจเฉียบพลันรุนแรง

11.โรสแมรี่
โรสแมรี่เป็นที่รู้จักในด้านการใช้รักษาโรค มีสารประกอบจากพืชมากมาย รวมทั้งมีกรดโอลีอาโนลิก ซึ่งทราบกันดีว่ามีฤทธิ์ต้านไวรัสเริม ไข้หวัดใหญ่ และไวรัสตับอักเสบเอ จึงช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสได้มากมาย

ที่มา
https://m.netmeds.com/health-library/post/viral-fever-5-incredible-natural-herbs-to-combat-viral-fever

Tweet Pin It
เรื่องก่อนหน้า
เรื่องถัดไป
Tags:saradeestory กระเทียม ขิง ชาใบกระเพรา พริกไทยดำ ม็ดยี่หร่า มะรุม รากชะเอม สมุนไพรต้านไวรัสหวัด สมุนไพรในบ้าน สารสกัดจากขมิ้นและขิง สาระดีสตอรี่ เมล็ดผักชี แป้งข้าวเจ้าผสมน้ำ โรสแมรี่

เรื่องที่น่าสนใจ

30 ไม่อยาก …
ข่าว, สาระสุขภาพ, อาหาร 12/03/2023

กรมอนามัยพบอาหาร 5 ประเภทซ่อนโซเดียม แม้ไม่มีรสเค็ม

166 ไวรัสช …
บทความต่างประเทศ, อาหาร 01/02/2023

อาหารที่ช่วยรักษาไข้ชิคุนกุนยา (ไข้ปวดข้อยุงลาย)

92 สำหรับห …
อาหาร, บทความต่างประเทศ, วันสำคัญ 22/12/2022

คริสต์มาสนี้เราจะควบคุมการกินที่ผิดปกติได้อย่างไร

363 ใช้สูต …
อาหาร 17/09/2022

สมุนไพรช่วยล้างสารพิษและสารเคมีในร่างกาย

5 เรื่องล่าสุด

  • กองทุนการออมแห่งชาติได้ปรับเพิ่มเพดานเงินออมจากเดิม 13,200 เป็น 30,000 บาท
    21/03/2023
    เมื่อวันที่ 7 มีนาคม 2566 กองทุนการออมแห่งชาติ (กอช.) ประกาศเพิ่มเงินสะสมและเงินสมทบใหม่ ตามการประกา
  • กาแฟอะไรรสชาติดีที่สุด?
    20/03/2023
    กาแฟอะไรรสชาติดีที่สุด? คำตอบง่ายๆ คือไม่มี ใช้รสนิยมที่เป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคลในการตัดสิน  ไม่ว่าจ
  • ISRO อินเดียเตรียมโปรแกรมการท่องในอวกาศในอีกไม่ถึงสิบปี
    19/03/2023
    อินเดียกำลังดำเนินโครงการท่องในอวกาศ โดยที่จะเปิดตัวในเร็วๆ นี้โปรแกรมการท่องในอวกาศที่เป็นเพียงความ
  • 15 อันดับนักแสดงชาย/นักแสดงหญิงเกาหลีที่ไม่ได้ใช้ชื่อจริง
    19/03/2023
    คุณทราบหรือไม่ว่านักแสดงเกาหลีที่คุณชื่นชอบส่วนใหญ่เปลี่ยนชื่อและบางคนถึงกับเปลี่ยนชื่อตามกฎหมาย เป็
  • ผู้สูงอายุควรรู้ได้สิทธิและสวัสดิการอะไรบ้าง
    17/03/2023
     สิทธิและสวัสดิการผู้สูงอายุ              ผู้สูงอายุมีสิทธิได้รับการคุ้มครอง การส่งเสริม และการสนับส

5 เรื่องติดอันดับ

  • กองทุนการออมแห่งชาติได้ปรับเพิ่มเพดานเงินออมจากเดิม 13,200 เป็น 30,000 บาท
    21/03/2023
  • วันโยคะสากล (International Day of Yoga)
    19/06/2022
  • กรกฎาหรรษา เดือนแห่งวันหยุดยาว
    28/06/2022
  • ประวัติศาสตร์คนสำคัญที่มีอยู่จริงในหนังบุพเพ๒
    14/07/2022
  • วิธีกำจัดแมลงสาบในบ้าน
    03/09/2022

หมวดหมู่

legal (1) ข่าว (48) ท่องเที่ยว (19) นักหัดเขียน (4) บทความต่างประเทศ (31) บุคคลสำคัญ (5) ประวัติศาสตร์ (5) ภัยพิบัติ (1) ภัยใกล้ตัว (1) มุมอิสระ (5) วันสำคัญ (11) สมัครงาน (6) สัตว์ (7) สาระบันเทิง (3) สาระสุขภาพ (1) สิทธิ สังคม และการเมือง (2) สิ่งแวดล้อม (23) อาหาร (10) ฮวงจุ้ย (1) เทคโนโลยีและความก้าวหน้า (1) ไลฟ์สไตล์ (10)

เพจ:สาระดีสตอรี่

saradeestory

Copyright © 2023 saradeestory
Email : admin@saradeestory.com