saradeestory

Menu
  • หน้าแรก
  • ข่าว
    • สิ่งแวดล้อม
    • ท่องเที่ยว
    • สาระบันเทิง
    • สาระสุขภาพ
    • บันเทิงเกาหลี
    • สิทธิ สังคม และการเมือง
  • ไลฟ์สไตล์
    • สัตว์
    • อาหาร
    • ข้อคิดคำคม
    • ฮวงจุ้ย
  • บทความต่างประเทศ
    • ภัยพิบัติ
    • ภัยใกล้ตัว
    • เทคโนโลยีและความก้าวหน้า
  • ประวัติศาสตร์
    • บุคคลสำคัญ
  • เกี่ยวกับ-ติดต่อเรา
    • นโยบายด้านความเป็นส่วนตัว
Home
ไลฟ์สไตล์
รวมเกมส์ลดภาวะสมองเสื่อม
ไลฟ์สไตล์

รวมเกมส์ลดภาวะสมองเสื่อม

12/10/2021
855

รูบิค คือ 1 ในเกม 5 เกมส์ที่ช่วยให้ผู้สูงอายุมีจิตใจที่มั่นคง และช่วยให้ผู้ป่วยที่เริ่มมีภาวะสมองเสื่อมอาการดีขึ้น

ภาวะสมองเสื่อมเป็นคำที่มีความหมายกว้างสำหรับโรคทางสมองเสื่อมต่างๆ
โรคอัลไซเมอร์เป็นภาวะสมองเสื่อมที่พบได้บ่อยที่สุด และมีลักษณะเฉพาะคือความจำเสื่อมในระยะสั้น ผู้ป่วยอัลไซเมอร์มักมีปัญหาในการจดจำเหตุการณ์ล่าสุด นอกจากนี้ยังอาจมีอารมณ์แปรปรวน สับสนกับสิ่งรอบตัวได้ง่าย และอาจมีปัญหาในการใช้ภาษา สาเหตุของโรคยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่อาจมีสาเหตุจากพันธุกรรม

โรคอัลไซเมอร์เป็นเรื่องผิดปกติมากในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 65 ปี ผู้สูงอายุเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงมากที่สุด การชะลอการเกิดโรคและบรรเทาอาการที่พบได้ หลายคนสามารถมีอาการดีขึ้นได้โดยการเล่นเกมฝึกสมองเป็นประจำ การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าเกมสมองสามารถชะลอการแสดงอาการได้

5 เกมส์ที่ช่วยผู้สูงอายุลดภาวะสมองเสื่อม


1.ซูโดกุมีประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุเพราะเป็นการฝึกความจำระยะสั้นและตรรกะ ผู้เล่นต้องเก็บลำดับของตัวเลขไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นเพื่อไม่ให้เกิดตัวเลขซ้ำ พวกเขายังต้องคิดเกี่ยวกับการจัดวางหลักเพื่อหลีกเลี่ยงการสร้างสถานการณ์ที่อาจปรากฏจำนวนเต็มซ้ำ


2.เกมปริศนาอักษรไขว้นั้นดีสำหรับผู้สูงอายุเพราะต้องจำคำศัพท์ในหน่วยความจำระยะยาวรวมถึงการจัดเก็บตำแหน่งไว้ในหน่วยความจำระยะสั้น



3.การเล่นเกมจับคู่มีหลายรูปแบบ และหลายๆ วิธีสามารถเล่นได้กับคนสองคนขึ้นไป เกมจับคู่มีประสิทธิภาพเพราะบังคับให้ผู้เล่นจัดเก็บข้อมูลจำนวนมากในหน่วยความจำระยะสั้นพร้อมกัน ผู้ดูแลบ้านสามารถมีส่วนร่วมกับรุ่นพี่ในเกมจับคู่ได้อย่างง่ายดาย


4.รูบิคเป็นอีกหนึ่งเกมสำหรับผู้ดูแลที่จะลองเล่นกับผู้สูงอายุ Rubik’s Cube ประกอบด้วยบล็อกขนาดเล็ก 26 บล็อก เป้าหมายคือการถอดรหัสบล็อกโดยจัดการบล็อกของลูกบาศก์จนทั้งหกด้านเป็นสีทึบ ปริศนา Rubik’s Cube มีประโยชน์สำหรับผู้อาวุโสเพราะต้องการให้ผู้เล่นติดตามในหน่วยความจำระยะสั้นว่าบล็อกอยู่ที่ไหน ลักษณะสามมิติของปริศนายังช่วยปรับปรุงการใช้เหตุผลเชิงพื้นที่



5. หมากรุกเป็นอีกเกมหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต หมากรุกเป็นเกมที่ผู้เล่นต้องคิดและวางแผนล่วงหน้าหลายอย่าง หมากรุกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุเพราะผู้ดูแลอาจเล่นด้วยได้
คนส่วนใหญ่เคยเล่นมาบ้าง โดยมีเป้าหมายเพื่อ “รุกฆาต” (checkmate)ของผู้เล่นฝ่ายตรงข้าม

เกมฝึกสมองสามารถพัฒนาคุณภาพชีวิต และชะลอผลกระทบของโรคความเสื่อมทางระบบประสาท

Tweet Pin It
เรื่องก่อนหน้า
เรื่องถัดไป
Tags:saradeestory ซูโดกุ รูบิค สาระดีสตอรี่ หมากรุก เกมจับคู่ เกมปริศนาอักษรไขว้ เกมลดภาวะสมองเสื่อม

เรื่องที่น่าสนใจ

323 ต้นไม้ …
สิ่งแวดล้อม 02/10/2022

ต้นไม้ยอดนิยม ปลูกในน้ำ ปลูกง่ายไม่ต้องใช้ดิน

117 BBV154 …
บทความต่างประเทศ, ข่าว 30/01/2023

วัคซีนป้องกันโควิด19 แบบเข้าจมูก

195 ย้ำอีก …
สิทธิ สังคม และการเมือง 08/05/2023

เช็คข้อห้ามตามกฎหมายเลือกตั้ง มีอะไรบ้างที่ทำไม่ได้

81 ผลกระทบ …
บทความต่างประเทศ, ภัยพิบัติ 25/02/2023

ผลกระทบและการเตรียมพร้อมรับมือแผ่นดินไหว

5 เรื่องล่าสุด

  • 31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก
    31/05/2023
    คำขวัญวันงดสูบบุหรี่โลก ประจำปี 2566 “บุหรี่ไฟฟ้ามีสารพิษ เสพติด อันตราย” ประวัติวันงดสู
  • ส่องงาน JOB EXPO THAILAND 2023 มีอะไรเพื่อ “วัยเก๋าและกลุ่มเปราะบาง”
    29/05/2023
    กระทรวงแรงงาน โดยกรมการจัดหางานชวนผู้สูงอายุ กลุ่มเปราะบาง ร่วมงานมหกรรมจัดหางาน JOB EXPO THAILAND 2
  • กทม. เริ่มโครงการผ้าอนามัยฟรีในโรงเรียน สังกัดกรุงเทพมหานคร 
    29/05/2023
    วันที่ 26 พฤษภาคม 2566 นายศานนท์ หวังสร้างบุญ รองผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร ลงพื้นที่โรงเรียนวัดราชสิ
  • สภาผู้บริโภคเสนอวิธีแก้ค่าไฟแพง แบบไม่ต้องใช้งบประมาณภาษีประชาชน
    28/05/2023
    จากปัญหาค่าไฟฟ้าแพงสร้างความเดือดร้อนแบบที่เรียกว่า “แสนสาหัส” กับประชาชนอย่างที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อ
  • แนะนำ 5 เทคนิคดี ๆ ช่วยลดขยะอาหาร ที่ร้านบุฟเฟ่ต์ต้องรู้
    28/05/2023
    ปัจจุบัน ร้านอาหารบุฟเฟ่ต์กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะสามารถเลือกกินได้แบบไม่อั้น แต่สิ่งที

5 เรื่องติดอันดับ

  • 31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก
    31/05/2023
  • งานน่าสนใจ 5 บริษัท ที่ประกาศเปิดรับสมัคร (รวบรวม 1 ก.ย.65)
    04/09/2022
  • มาทำความรู้จัก Social Media Detox กัน
    08/09/2022
  • 11 ข้อประสบการณ์ที่ได้จากการทำงานกับชาวต่างชาติ
    08/09/2022
  • กษัตริย์ใหม่แห่งสหราชอาณาจักร ชาร์ลส์ที่3
    09/09/2022

หมวดหมู่

legal (1) ข่าว (75) ท่องเที่ยว (24) นักหัดเขียน (4) บทความต่างประเทศ (35) บันเทิงเกาหลี (8) บุคคลสำคัญ (5) ประวัติศาสตร์ (5) ภัยพิบัติ (1) ภัยใกล้ตัว (2) มุมอิสระ (5) วันสำคัญ (12) สมัครงาน (7) สัตว์ (8) สาระสุขภาพ (18) สิทธิ สังคม และการเมือง (18) สิ่งแวดล้อม (33) อาหาร (12) ฮวงจุ้ย (1) เตือนภัยล่วงหน้า (3) เทคโนโลยีและความก้าวหน้า (1) ไลฟ์สไตล์ (11)

เพจ:สาระดีสตอรี่

saradeestory

Copyright © 2023 saradeestory
Email : admin@saradeestory.com